脳

若い人の中にも、すでに脳細胞の損傷が始まっている――そんなショッキングな研究結果が報告されました。 肥満の若年層に見られる脳の変化は、認知機能が低下した高齢者のパターンと驚くほど似ているといいます。

「眠れない夜」が脳を実際よりも年老いた状態にしてしまう──そんな驚くべき研究結果が発表されました。スウェーデンの名門・カロリンスカ研究所が発表した大規模研究によると、睡眠の質が悪い人の脳は、実年齢より平均で1年ほど「老けて」見えることがわかりました。