未分類 早めの食事が代謝のカギ？時間制限食の最新研究が示す「体に優しい食べ方」
最近注目されている「時間制限食（Time-Restricted Eating、TRE）」について、世界的な大規模レビュー研究が新しい指針を示しました。
なんと「5時までに食事を終える」スタイルが、体重や血糖値など代謝の健康を最も向上させることが分かったのです。
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歴史 大和物語④
相変わらずいろんな変体仮名に遭遇して辞書をひきひき解読中です。
自然農 農家とアルゴリズム
農業におけるAIの最大の価値は、「どれだけ収量を増やせるか」だけではありません。それ以上に重要なのは、「土壌、水、生態系を持続的に守りながら人を養う力」です。AIがその方向に使われれば、私たちは“収穫量”と同じくらい正確に“土壌の健康”を測り、改善を目指せるようになります。
かんりす 【兵庫県尼崎市編】今回のおススメ収益不動産
【かんりす】で中古住宅を購入・管理依頼すると、
入居者が自分の好みにリフォーム・リノベーション・DIYできる賃貸住宅「りめいく」に！入居者募集の手間を削減入居者がリフォームするため、所有者の初期工事費が不要
設備機器 空気清浄機のお手入れ、ちゃんとできてる？
毎日使う空気清浄機ですが、実はお手入れを後回しにしてしまいがちですよね。
でも、こまめにお手入れするだけで、清浄機の力をしっかり発揮しやすくなり、気になるホコリやニオイ対策にもつながります。
土岐市 土岐市図書館の横にある石碑について知っていますか？
土岐市図書館の横に立つ堂々とした石碑をご存知ですか？地元ではいまはほとんど知られていないのですが「功徳不朽之碑」で、明治・大正期の地域の名士・加藤昇の生涯と功績を刻んだものです。
自然農 食卓の裏に潜む毒：企業の欲と規制の欠落がアメリカ人を病気にしている
私たちが何気なく口にしている「超加工食品（Ultra-Processed Foods＝UPFs）」には、合成添加物やホルモンかく乱物質（フタル酸エステル、BPA/BPS）、そしてPFAS（いわゆる「永遠の化学物質」）といった成分が大量に含まれています。これらは肥満、糖尿病、がん、神経障害などと深く関係しているにもかかわらず、「安全」と宣伝され、第三者による独立した安全性検証もほとんど行われていません。
歴史 大和物語③
何度も繰り返し出てくる変体仮名はなんとなくわかってきた。しかし昔の人はでたらめに使っていたんだなあというのが実感。漢字の音のみを使って書いているから、ぱっと読んだだけでは意味がわからない。現代の使い方のが感じで意味が分かるから効率的な感じがする。
かんりす 大阪府豊中市編【収益不動産】一棟売マンション・オーナーチェンジ物件／想定利回り15％強
大阪府豊中市より、今回ご紹介するのは【収益一棟売マンション】。
想定利回り15％超という高収益を見込める、「りめいく」賃貸運営が可能な注目物件です。
自然農 えんぴつ茄子発芽など….
今年の春は本当に雨が少ないですね。それに昼間暑い日が多い。夏野菜の苗立てがしんぱいですが、えんぴつ茄子が発芽